กระชาย กับ 6 ประโยชน์ดีๆ ต่อสุขภาพ ชะลอแก่-บำรุงกำลัง

กระชาย สรรพคุณ  กระชาย ภาษาอังกฤษ Finger Root กระชายเหลือง ชื่อวิทยาศาสตร์ Boesenbergia rotunda Mansf ประโยชน์ของกระชาย น้ำกระชาย สรรพคุณกระชาย วิธีทำน้ำกระชายปั่น มีรสเผ็ดร้อนขม มีสรรพคุณคล้ายโสม แก้กามตายด้าน บำรุงความรู้สึกทางเพศ ทำให้ กระชาย สรรพคุณและประโยชน์ของกระชายเหลือง 49 ข้อ ! สืบค้นเมื่อ 18 มิถุนายน

มาดูแลสุขภาพด้วยกระชาย ที่มีสรรพคุณช่วยลดผมหงอก บำรุงไต โดยวันนี้ ดร นพ พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาสาธิตวิธีทำ น้ำกระชาย ไว้จิบระหว่างวัน ติดตามชมในรายการคนสู้โรค กระชาย มีกลิ่นเฉพาะที่ใช้ในการดับกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์ได้ดี สรรพคุณของกระชาย ได้แก่ แก้ท้องอืด รักษาอาการท้องบิด บำรุงหัวใจ สมอง และกระดูก ช่วยควบคุมความดัน

สนใจรากโสมไทย เห็นรูปแรกนึกว่ากระชาย ฮ่าฮ่าฮ่า สืบค้นดูพบว่ามีสรรพคุณทางยาไม่แพ้โสมเกาหลีเลย แม้จะไม่ 'กระชุ่มกระชวย' เท่า ไม่ทราบว่าใส่ “ กระชายขาว ” หรือ กระชาย เป็นสมุนไพรที่มีการใช้มาอย่างยาวนาน และนิยมนำมาประกอบอาหาร ซึ่งมีสรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย เช่น เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงร่างกาย กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิต