ออกกำลังกายชี่กง ชะลอวัยและสร้างเสริมสุขภาวะ
ออกกำลังกายชี่กง ชะลอวัยและสร้างเสริมสุขภาวะ
ชี่กง หมายถึงวิธีปฏิบัติเพื่อเร่ง หมุนเวียน และทำงานกับ ชี่ หรือลมปราณภายในร่างกาย การปฏิบัติชี่กงนั้นเพื่อประโยชน์ทางรักษาสุขภาพ เพื่อฝึกจิตใจ
มาฝึกทำท่าบำบัด สำหรับคนที่มีอาการปวดบริเวณคอ, บ่า และไหล่ ด้วยท่าชี่กง เรียนรู้ไปพร้อมกับ อ สุรศักดิ์ องอาจถาวร วิทยากรสอนชี่กง ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่
ชี่กง ออกกำลังกายชี่กง ชะลอวัยและสร้างเสริมสุขภาวะ โพสโดย webmaster เมื่อ 12 มกราคม 2564 10:00 ออกกำลังกายชี่กง ชะลอวัยและสร้างเสริมสุขภาวะ โดย อาจารย์สุรศักดิ์ องอาจถาวร
ชี่กง ชี่กง เป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่มีต้นกำเนิดมาจากประเทศจีน ลักษณะของชี่กง คือ การเคลื่อนไหวร่างกายด้วยท่วงท่าที่ช้าและละเอียดอ่อน ซึ่งจะช่วยฝึกร่างกายและจิตใจไปพร้อมกัน
Regular
price
160.00 ฿ THB
Regular
price
160.00 ฿ THB
Sale
price
160.00 ฿ THB
Unit price
/
per