กรมการแพทย์ แนะผู้สูงอายุใช้ ธาราบำบัด ช่วยฟื้นฟูบรรเทาปวดกล้ามเนื้อ
ธารา บํา บัด ธาราบำบัด หรือ วารีบำบัด · เคลื่อนไหวต้านน้ำได้ง่ายทำให้เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ · ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ · ช่วยลดอาการปวดและลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ · ลดการรับน้ำหนักของข้อเข่า ข้อ
ออกกำลังกายในน้ำ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งการรักษาทางกายภาพบำบัด โดยการนำเอาประโยขน์ของแรงพยุงในน้ำ มาช่วยในการสร้างโปรแกรมออกกำลังกายและฟื้นฟูร่างกาย ธารา บํา บัด ประโยชน์ของการทำธาราบำบัด · ช่วยเพิ่มการทรงตัวในผู้สูงอายุ ทำให้สามารถเดินได้อย่างมั่นคงมากขึ้น · ลดแรงกระแทกที่ข้อต่อ และกล้ามเนื้อของร่างกาย ทำให้ไม่เจ็บปวดมากเมื่อออกกำลัง
ธารา บํา บัด ธาราบำบัด หรือ วารีบำบัด · เคลื่อนไหวต้านน้ำได้ง่ายทำให้เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ · ผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ · ช่วยลดอาการปวดและลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ · ลดการรับน้ำหนักของข้อเข่า ข้อ
ธาราบำบัด ออกกำลังกายในน้ำ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งการรักษาทางกายภาพบำบัด โดยการนำเอาประโยขน์ของแรงพยุงในน้ำ มาช่วยในการสร้างโปรแกรมออกกำลังกายและฟื้นฟูร่างกาย
ประโยชน์ของการทำธาราบำบัด · ช่วยเพิ่มการทรงตัวในผู้สูงอายุ ทำให้สามารถเดินได้อย่างมั่นคงมากขึ้น · ลดแรงกระแทกที่ข้อต่อ และกล้ามเนื้อของร่างกาย ทำให้ไม่เจ็บปวดมากเมื่อออกกำลัง