คิดซ้ำ ๆ ทำเดิม ๆ เรากำลังเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ อยู่หรือเปล่านะ

วิธีแก้หลักๆ ของอาการนี้ก็คือ การพยายามค่อยควบคุมความคิดของตัวเอง และความเชื่อที่มีผลต่อพฤติกรรมนั้นๆ รวมถึงวิถีชีวิตแบบย้ำคิดย้ำทำ หากคุณสามารถสงบสติอารมณ์มากเท่าไร ก็จะยิ่งสามารถควบคุมความรู้สึกที่มีต่อ

โรคย้ำคิดย้ำทำ ถือเป็นโรคจิตเวชชนิดหนึ่งที่อยู่ในกลุ่มโรควิตกกังวล โดยผู้ป่วยจะมีความคิดซ้ำ ๆ และมีการตอบสนองต่อความคิดนั้น ๆ ด้

ย้ำคิดย้ำทำ โรคย้ำคิดย้ำทำ หรือที่ได้ยินกันบ่อยๆ OCD เป็นโรคอาการทางจิตชนิดหนึ่ง ทำให้ผู้ป่วยมีความคิด หรือความกลัวบางอย่างจนทำให้มีพฤติกรรมที่ซ้ำไปซ้ำมา

ย้ำคิดย้ำทำ โรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ Obsessive-Compulsive Disorder เป็นโรคที่ผู้ป่วยมีความคิดซ้ำๆ ทำให้เกิดความรู้สึกกังวลใจ และมีการตอบสนองทางความคิดด้วยการทำอะไรซ้ำๆ เพื่อลดความ