ลูกกลิ้ง ลด หน้า ท้อง
วิธีใช้ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง ลดพุง สร้างซิกแพค มีระบบรีบาวด์อัตโนมัติ
ในปัจจุบัน การเล่นลูกกลิ้ง หรือ Abs roller wheel เพื่อใช้ในการบริหารกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว และหน้าท้อง มีความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีการหยุดอยู่บ้าน การสั่ง
ตัวช่วยหยุด กันไหล เพื่อเซฟการเล่นไม่ให้เกิดอันตราย โฟมรองเข่า เป็นโฟมแบบหนาเเน่นสูงช่วยป้องกันการเจ็บระหว่างการออกกำลังกายได้ ช่วยกระชับหน้าท้อง เสริมสร้างกล้ามเนื้อ Healthy Friday ลูกกลิ้ง บริหารแกนลำตัว แกนลำตัวที่แข็งแรง Roller Slide ช่วยได้
medium and more ลด เซล ลู ไล ต์ - เจ ล ทา ลด เซล ลู ไล ต์ - ครีม หน้า ท้อง สะโพก ส่วน บน และ ใต้ สะโพก - แผ่น แปะ ระเบิด ไขมัน และ สลาย เซล ลู ไล ต์ ใช้มือจับไว้ที่แกนจับทั้งสองฝั่งของล้อบริหารกล้ามเนื้อและออกแรงดันล้อออกจากแกนกลางลำตัวไปทางด้านหน้า ให้คุณเหยียดมือ แขน และลำตัวไปให้ไกลที่สุดและหยุดก่อนจะถึงจุดที่คุณไม่สามารถดึงตัวกลับมาได้ รวมทั้ง
