ชัวร์ก่อนแชร์ : 7 อาหารบำรุงสายตา จริงหรือ

วิธี บำรุง สายตา 4 วิธีถนอมสายตาไม่ให้เสื่อมก่อนวัย อย่าดูแลสุขภาพดวงตากันด้วยนะคะ AUFa7GCbbt #tokuyo #tokuyoth #โตกูโย #บำรุงดวงตา #บำรุงสายตา

เคล็ดลับการถนอมสายตา 10 วิธี ที่คุณเองก็ทำได้ง่าย ๆ 1 หากเริ่มรู้สึกว่าใช้สายตาเป็นเวลานาน เช่น การจ้องโทรศัพท์ หรือ จ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ ให้หยุดพักด้วยการทอดสายตามองไปที่ระยะไกล ๆ แนะนำให้พัก วิธีโอนพอยท์ให้เพื่อน 9 ผลไม้บำรุงสายตา พร่ามัว แก้ได้ง่ายๆ ด้วยวิธีธรรมชาติ · ผลไม้ตระกูลมะม่วง · แครอท · มะละกอ · แตงโม · ส้ม · กล้วย · แอปเปิ้ล · มะเขือเทศ